Alimentación balanceada: tu receta para un mejor mañana.
En Holsum creemos que una alimentación balanceada no solo llena el estómago, también alimenta la mente, la energía y los sueños.
Conoce los productos Holsum que nutren tu día y apoyan a tu alimentación balanceada.

Holsum®





El Pan Integral Holsum 100% Whole Wheat es nuestra opción más completa para quienes buscan una alimentación balanceada. Elaborado solo con harina integral, es una fuente importante de fibra que ayuda a la digestión, brinda energía estable durante el día y aporta saciedad. Es un aliado perfecto para desayunos y almuerzos nutritivos que apoyan la concentración y el bienestar físico.
¿Por qué es importante comer granos integrales todos los días?
Porque aportan fibra, energía sostenida y ayudan a la digestión.
¿Qué beneficio ofrece el pan integral en comparación con panes refinados?
Mantiene la saciedad por más tiempo y mejora la salud intestinal.
¿Cuántos gramos de fibra encuentras en dos rebanadas de Pan Integral Holsum?
3 gramos, que apoyan una buena digestión.
Ingredientes
Harina de Trigo Integral, Agua, Azúcar, Gluten de Trigo, Levadura, Aceite de Soya, Contiene 2% o menos de lo siguiente: Sal, Propionato de Calcio (Conservante), Sulfato de Amonio, Harina de Soya, Monoglicéridos, Estearoil Lactilato de Sodio, Suero de Leche Cultivado, Ácido Acético, Ácido Propiónico, Ácido Láctico, Vinagre, Ácido Ascórbico, Azodicarbonamida, Enzimas.
Contiene: Trigo, Leche, Soya.
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Holsum Delights®





El Pan Multigranos Holsum Delights combina la suavidad del pan con la riqueza de 12 granos y semillas, como linaza, avena y arroz integral. Esta mezcla aporta variedad de nutrientes y fibra, convirtiéndolo en una opción deliciosa y versátil para quienes buscan darle más sabor y beneficios a su alimentación diaria.
¿Qué diferencia hay entre un pan regular y uno multigranos?
El multigranos combina distintos granos y semillas que aportan variedad de nutrientes.
¿Cómo ayuda la mezcla de granos a tu cuerpo?
Brinda vitaminas, minerales y fibra que fortalecen tu energía y bienestar.
¿Sabías que este pan contiene 12 tipos de granos y semillas?
Sí, entre ellos avena, linaza, arroz integral y girasol.
Ingredientes
Harina Enriquecida [Harina de Trigo, Harina de Cebada Malteada, Niacina (Vitamina B3), Hierro Reducido, Mononitrato de Tiamina (Vitamina B1), Riboflavina (Vitamina B2), Ácido Fólico(Vitamina B9)], Agua, Azúcar, 12 Granos y Semillas (Semillas de Girasol, Harina de Trigo Integral, Trigo Arrollado, Harina de Espelta Integral, Hojuelas de Cebada, Sémola de Maíz Amarillo Desgerminada, Avena, Harina de Centeno, Salvado de Trigo, Hojuelas de Triticale, Harina de Arroz Integral, Linaza, Mijo, Harina de Soya, Harina de Trigo Sarraceno), Levadura, Gluten de Trigo, Contiene 2 % o menos de lo siguiente: Pepitas de Trigo, Molasa, Aceite de Soya, Harina de Trigo Integral, Sal, Propionato de Calcio (Conservante), Harina de Soya, Almidón de Trigo, Lecitina de Soya, Ácido Málico, Colorante Caramelo, Estearoil Lactilato de Sodio, Suero Cultivado de Leche, Sulfato de Amonio, Sulfato de Calcio, Ácido Ascórbico (Vitamina C) , Peróxido de Calcio, Enzimas.
Contiene: Trigo, Leche, Soya.
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Holsum®





El Pan Club Integral Holsum es ideal para sándwiches grandes y prácticos, con una mezcla balanceada de harina enriquecida e integral. Su textura suave lo hace perfecto para meriendas escolares y almuerzos nutritivos, sin sacrificar el sabor que tanto gusta en las mesas puertorriqueñas.
¿Qué pasa si reemplazas pan blanco por Pan Club Integral?
Aumentas tu consumo de fibra y haces tu comida más balanceada.
¿Qué significa que este pan no tenga HFCS?
Que está hecho sin jarabe de maíz de alta fructosa, un ingrediente que debe limitarse.
¿Qué te dice la etiqueta nutricional del Pan Club Integral Holsum?
Información sobre calorías, fibra y azúcares añadidos, para tomar decisiones conscientes.
Ingredientes
Harina Enriquecida (Harina de Trigo, Harina de Cebada Malteada, Niacina, Hierro, Mononitrato de Tiamina, Riboflavina, Ácido Fólico), Agua, Azúcar, Harina de Trigo Integral, Levadura, Gluten de Trigo, Molasa, Contiene 2 % o menos de lo siguiente: Aceite de Soya, Sal, Propionato de Calcio (Conservante), Estearoil Lactilato de Sodio, Harina de Soya, Almidón de Trigo, Lecitina de Soya, Ácido Málico, Colorante Caramelo, Suero Cultivado de Leche, Sulfato de Amonio, Sulfato de Calcio, Ácido Ascórbico, Peróxido de Calcio, Enzimas.
Contiene: Trigo, Leche, Soya.
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Holsum Delights®





Las Galletas de Avena Holsum Delights son una opción de merienda deliciosa y con un toque nutritivo. Elaboradas con harina enriquecida y avena, aportan más fibra que galletas regulares, convirtiéndose en un snack ideal para acompañar con leche o jugos naturales, ayudando a recargar energía durante el día.
¿Qué diferencia hay entre estas galletas y unas galletas regulares?
Tienen más fibra, lo que ayuda a la digestión y a sentirte satisfecho.
¿Qué nutriente principal aporta la avena en estas galletas?
Fibra, que mejora la digestión y regula la energía.
¿Por qué una merienda con fibra es importante?
Porque evita los picos y bajones de azúcar en la sangre, manteniéndote con energía estable.
Ingredientes
Harina Enriquecida (Harina de Trigo, Niacina, Hierro, Mononitrato de Tiamina, Riboflavina, Ácido Fólico), Azúcar, Mezcla de Granos (Avena, Salvado de Avena, Fibra de Avena, Salvado de Maíz, Salvado de Trigo, Harina de Trigo, Harina de Trigo Integral, Harina de Centeno Blanco, Hojuelas de Avena), Aceite de Palma, Jarabe de Maíz con Alto Contenido de Fructosa, Jarabe de Maíz, Hojuelas de Avena, Contiene 2% o menos de los siguientes: Agua, Sal, Bicarbonato de Sodio, Canela, Colorante Caramelo, Lecitina de Soya.
Contiene: Trigo, Soya.
Puede Contener: Leche, Huevo, Nuez de Árbol (Coco)
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